El término «phubbing» surgió a principios de la década del 2010 y se refiere a la conducta de ignorar a alguien en una situación social en favor de un dispositivo móvil. Esta práctica puede tener consecuencias negativas, especialmente en el ámbito familiar, ya que puede llevar a la pérdida de importantes momentos de conexión, haciéndose sentir a los miembros ignorados y poco valorados.
Cómo afecta el Phubbing a las relaciones familiares
Disminución del vínculo emocional
El phubbing puede crear una brecha emocional entre miembros de la familia. Cuando uno se siente ignorado, es menos probable que se sientan valorados y respetados, lo que disminuye la conexión emocional que es tan importante en una familia fuerte y saludable.
Disminución de la comunicación natural
El uso excesivo de los teléfonos móviles también puede afectar negativamente la comunicación abierta en la familia, lo que se conoce como «phubbing». Cuando los miembros de la familia están más enfocados en sus dispositivos electrónicos que en escuchar y responder a los demás, las conversaciones pueden volverse menos profundas y significativas.
Disminución de la comprensión y el apoyo mutuos
El phubbing puede afectar negativamente la comprensión y el apoyo mutuo dentro de la familia. Si los miembros de la familia no se sienten valorados ni escuchados, es menos probable que brinden apoyo emocional y se entiendan entre sí.
Ricardo Sotillo: Psicólogo, Pedagogo, Mediador familiar. España.